Tereza - Peer konzultant

Umění, empatie a chuť pomáhat – to je Terka.

S Terkou se můžete potkat v Recovery College na 180. 

Moje cesta k této práci

Nejen moje vlastní zkušenost s psychickými obtížemi, ale i to, že většina mých přátel a známých jsou lidé, které jsem poznala během své celoživotní psychiatrické léčby. Sama jsem si prošla opakovanými hospitalizacemi a stacionáři a velmi dobře vím, jak je těžké hledat porozumění a přijetí. Vždy jsem cítila potřebu být součástí naděje a síly pro ostatní lidiv podobné situaci Smysluplnost, sdílení a podporu na cestě k zotavení vnímám jako své poslání.

Moje osobní zkušenost

Prošla jsem si v dětství těžkými zážitky, které na mé duši zanechaly šrámy v podobě diagnóz jako PTSD, deprese, úzkosti, emoční nestabilita, OCD, poruchy příjmu potravy a panické ataky, díky čemuž jsem strávila mnoho času v psychiatrické péči.

Zkušenosti v oboru

Vlastní životní prožitky, díky nimž byl výběr oboru mého vysokoškolského studia jasný – pomáhající profese. Zvolila jsem si sociální práci a sociální pedagogiku. Kromě studia a sebevzdělávání se v oboru, mám zkušenosti jak s pedagogickou prací na II. stupni ZŠ, jako kurátorka pro mládež na oddělení OSPOD, tak i s prací jako aktivizační pracovník pro seniory v LDN, či jako doprovázející pracovníkv domácím hospici Cesta domů. Vlastním také certifikát ze základů arteterapie.

V čem lidem pomáhám

Mezilidské vztahy a otevřená komunikace jsou pro mě vždy prioritou. Mohu nabídnout především přijetí, upřímný zájem, klid, bezpečí a podporu bez hodnocení nebo tlaku. Podařilo se mi navíc díky práci na sobě shodit 25 kg, které jsem nabrala díky medikaci. Mohu tedy nabídnout i své zkušenosti s tímto tématem.

Co mě v práci nejvíc naplňuje:

Pocit smysluplnosti a možnost být oporou v těžké situaci. Možnost pomocí sdílení poskytnout pocit, že na to není člověk sám a přetavit své zkušenosti v inspiraci a podporu.

Témata, která mě zajímají

Téma nepochopení, nepřijetí, traumatické zážitky a cesta k sebe-přijetí a sebe-soucitu jsou moje klíčová témata.Především potíže spojené s poruchami osobnosti a těžké zážitky z dětství.

Co rád/a vytvářím

Naplňuje mě kreslení, psaní, tanec, muzika, chození po horách a cesta ke zdravému a silnému tělu formou cvičení a výživy.

Můj přístup k lidem

Ke každému přistupuji bez hodnocení, předsudků a tlaku. Jsem otevřená a komunikuji s pochopením a soucitem. Vnímám citlivě prožívání a emoce ostatních.

Něco o mně

Věnuji se aktivně výtvarné činnosti, sportu a turistice. Miluji zvířata a pobyt v přírodě mě nabíjí a uklidňuje. Komunikace s lidmi je pro mě důležitá a naplňuje mě.